15/12/2008

Banana Caramelizada Light

Pintou aquela vontade de comer doce e não sabe o que fazer? Uma alternativa simples e saudável: esquente 1 colher (chá) de margarina light na frigideira, coloque 1 banana cortada em 2 partes (no sentido horizontal) e doure. Quando estiver começando a ficar tostadinha, acrescente 1 colher (chá) de mel puro e deixe fritar mais um pouquinho. Coloque em um prato de sobremesa com 1 fatia de queijo minas light ou ricota e descubra esta mistura deliciosa!


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